블렌더를 꺼내는 소용돌이를 제공 할 가치가있는 8 가지 건강한 스무디 레시피는 과일뿐만 아니라 채소와 몸을 건강하게 유지하고 배를 행복하게 만드는 간단한 방법뿐만 아니라 빠르고 간단한 방법입니다. 스무디 레시피는 무엇입니까? 당신도 많이 가질 수 있습니까? 케일 아니!
멋진 아이디어를 찾고 있다면 여기에 가장 꿈꾸고 크림이 가장 좋은 칵테일이 있습니다. 아보카도뿐만 아니라 케일로 가득 찬 평균적이고 친환경적인 음료를 사용해보십시오. 컬러 팝 핑크, 딸기가 터져 항산화 제로 가십시오. 가루 단백질 쉐이크에는 자연스럽게 대체되어 있으며 요거트와 너트 버터로 펌핑됩니다. 그리고 오 예, 초콜릿이 있습니다!
다음은 스위치를 뒤집는 것만 큼 간단한 7 가지 맛있고 간단한 스무디 레시피입니다. 선호하는 맛으로 직접 스크롤하거나 이번 주 내내 마시십시오.
궁극적 인 친환경 스무디
슈퍼 베리 스무디
말차 친환경 차 스무디
타르트 체리 & 스카이 스무디
망고 및 심황이있는 황금 열대 스무디
딱정벌레-라즈베리 스무디
바닐라 차이 단백질 쉐이크
초콜릿 및 땅콩 버터 단백질 쉐이크
이 정보는 학업 기능만을위한 것이며 의료 진단 또는 치료를 대신 할 수는 없습니다. 이 정보를 사용하여 건강 및 건강 문제 또는 상태를 진단하거나 치료해서는 안됩니다. 식이 요법을 변경하거나 수면 습관을 변경하거나 보충제를 복용하거나 새로운 체력 루틴을 시작하기 전에 항상 의사와 검사하십시오.