벤은 오늘 일하지 않았으므로“일 날짜”를 선택했습니다. 우리가 이것을 선택했을 때까지 점심 시간 이었기 때문에 가장 가까운 장소 인 Sizzler를 골랐습니다. 팬시 허.

평평한 접시에 샐러드를 쌓기가 어렵 기 때문에 두 개가있었습니다.
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Pysch Ward의 나의 아름다운 아내 : 회고록 – 서평
Pysch Ward의 나의 아름다운 아내 : 회고록
Mark Lukach에 의해

2017 년 출시 된 베스트셀러 메모어에 대한 오디오 북 리뷰.

좋은 말을 듣습니까?
Audible에서 이용할 수있는 책을 빠르게 검토하고 있습니다.

아마존에서 :

정신 질환에 의해 재정의되고 사랑의 힘을 확인하는 젊은 결혼에 대한 가슴이 아프지만 희망적인 회고록.

Mark와 Giulia의 삶은 함께 동화 로맨스로 시작되었습니다. 그들은 18 세에 사랑에 빠졌고, 24시에 결혼했으며, 곧 샌프란시스코에서 꿈의 삶을 시작했습니다. 그러나 줄리아가 27 세 였을 때, 그녀는 거의 한 달 동안 정신 병동에 그녀를 착륙시킨 무서운 예기치 않은 정신병 적 휴식을 겪었습니다. 어느 날 그녀는 역동적이고 잘 조정되었습니다. 다음으로, 그녀는 망상적이고 자살이었고, 사랑하는 사람들이 안전하지 않다고 확신했습니다.

문제:
지금 어떤 책이나 팟 캐스트를 듣고 있습니까 ??

다음에 들어야 할 것은 무엇입니까?!

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우리는 방금 샐러드 바를 만들었고 두 개의 따뜻한 매우 부드러운 롤이 꿀 버터로 테이블에 배달되었습니다. AH-MAZING.

그런 다음 우리는 방랑자를 보러 갔다. 나는 그것을 좋아!

영화가 끝난 후 우리는 이웃 주변을 약간 산책했습니다. 주말 내내 부을 것으로 예상되기 때문에 아름다운 날을 보내려고 노력했습니다. 우우.

그런 다음 긴장된 고장이있었습니다.

실제로는 아니지만 가깝습니다. 나는 갑자기 배가 고프거나 저혈당이나 무언가가 불쾌 해졌다. 나는 요거 틀랜드, 컵 케이크 및 쿠키를 원했습니다. 그들 모두.

나는 사순절과 나 자신을 아는 것을 위해 fro-yo를 포기하고 설탕이 설탕을 낳기 때문에 모든 과자를 피하려고 노력했습니다. 그러나 나는 오늘 마침내 그것을 잃었다. 나는이 바를 지갑으로 먹었지 만 설탕 치아는 만족하지 못했습니다.

우리가 집에 도착했을 때 나는 완전한 저녁 식사 – 인도 스타일 시금치와 닭고기와 샐러드를 만들었습니다. 나는 옆에 통 밀 빵 조각을 가지고 있었다. 그러나 내 달콤한 치아는 여전히 격렬했습니다.

그래서 저는 설탕 중독에 대한 완전한 진단을 받았습니다. 나는 설탕 버스터를 읽었지만 이미 훈련을 알고 있습니다. 게다가, 나는 여전히 “1 단계 : 문제가 있음을 인정한다”고하고 있습니다. 내일 이사하겠습니다.

오, 벤은 오늘 타코 벨에서 타코 로코를 시험해 보았습니다. 인생이 바뀌지 않았습니다.

내 설탕 중독으로 돌아 가기…

나는 나머지 저녁을 설탕 중독을 연구하는 데 보냈다. 오즈 박사는 이것을 매우 진지하게 받아들이고 나도 그렇게해야합니다.

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ABC 뉴스 사이트에서 클립을보고 훨씬 더 많이 읽을 수 있습니다.

또한 Paleo 다이어트에 대한 많은 정보가 곡물, 유제품 및 설탕을 제거하고 벤에 대한 연구를하고 벤을 무게로 요청했습니다.

오늘의 벤의 의견 :

나 : 자기, 팔 레오 다이어트에 대해 어떻게 생각하십니까?

벤 : 원시인처럼 먹어? 그들은 벌레와 흙을 먹지 않았습니까?

나 : 살아남은 사람들이 아닙니다.

중독 된 것은 무엇입니까?

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